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如何保护学龄前儿童的牙齿?需做到这6点!

2020-11-22 06:05:05      

学龄前的儿童口腔卫生保健意识弱,最容易出现牙齿问题,如龋齿或牙齿排列不整齐等。此阶段家长要做好监督工作,督促孩子养成良好的口腔卫生习惯,让其拥有健康完整的牙齿。

如何保护学龄前儿童的牙齿?

1、让孩子多吃含膳食纤维食物

良好的饮食结构和饮食习惯是口腔健康的基础,同样也是身体健康的前提。因此要让孩子养成良好的饮食习惯,合理安排一日三餐,不能挑食和偏食,可选择含膳食纤维且营养丰富的蔬菜和水果,能增强牙齿的自洁作用,避免患上龋齿,同时也能促进口腔颌面正常生长发育,利于牙齿排列整齐,同时也能增强咀嚼功能。

2、刷牙后睡觉前不能吃任何食物

人们睡着之后,口腔几乎不再运动,唾液分泌量少,口腔自洁作用减弱。若刷牙后睡觉前再吃食物,可能会引起牙龈炎和龋齿。所以要让孩子养成一日三餐规律性的好习惯,尽量少吃零食,若喜欢吃零食可以安排在两正餐之间。

3、让儿童学习刷牙

一般孩子三岁左右动手能力增强且四肢比较协调,家长可以教给孩子以画圈的方法刷牙。把牙刷毛放在牙齿面上,轻轻压,使得刷毛稍微弯曲,在牙齿面上画圈,每一个部位反复画圈5次左右,保证牙齿的每个面都能刷到。另外孩子睡觉前应帮助他们刷牙,一直让孩子上一年级,根据孩子的年龄,选择合适的牙刷和牙膏。

4、戒掉不良习惯

用嘴巴呼吸、吐舌头、咬下嘴唇以及吸手指都是不良的口腔习惯,不然会引起牙齿排列拥挤、牙弓狭窄以及上颌前凸等畸形。若三岁以上的孩子以上不良坏习惯仍然不能戒除,仍去万人斗地主正版下载做治疗,选择合适的矫正方法。喜欢用嘴巴呼吸的孩子,应去万人斗地主正版下载做检查,看看上呼吸道是否通畅,积极治疗鼻甲肥厚以及扁桃体肿大和腺样体肿大万人斗地主正版下载,这样就能纠正用嘴呼吸的坏习惯。

5、6个月做一次口腔检查

孩子3~6岁是患龋齿的高峰期,因为此阶段牙弓已经发生改变,出现牙间隙,为恒牙长出做好准备,以导致食物嵌塞,引起邻面龋。龋齿早期治疗时间短且痛苦小,治疗效果良好,花的钱也少,因此孩子每6个月做一次口腔检查。

6、早期矫治前牙反颌畸形

遗传和上颌骨发育不足是引起前牙反咬合的主要原因,还有错误的喂奶姿势以及孩子的不良坏习惯也会引起前牙反咬合。这种牙齿畸形会限制上颌骨发育,使得下颌过度前伸,导致脸部1/3部位凹陷,影响面容。只要早矫正就能减轻面貌改变,获得一定的治疗效果,3~4岁是矫治乳前牙反咬合的最佳时间段。

温馨提示

一般学龄前的儿童会漱口,因此可选择儿童专用的含氟牙膏刷牙,每次用量在豌豆粒大小,家长要做好监督工作,防止误吞。另外也可以选择正规万人斗地主正版下载对牙齿涂氟,能预防龋齿。

(责任编辑:巫思怡 )

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