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喝红酒能软化血管?别闹了,这些关于健康饮食的谣言千万别再听信

2020-11-19 08:35:06      

随着社会的发展,人们的健康意识在慢慢的觉醒,越来越多的人都认识到了万人斗地主正版下载的重要性。但是认识到重要性并不意味着人们掌握了足够的知识,很多人还是经常会相信一些谣言,尤其是和饮食相关的谣言。

生活中人们经常相信哪些关于饮食的谣言呢?

1、喝红酒能软化血管

相信人们经常听说过喝红酒能够软化血管这一个说法,经常出现在家族的群聊当中,很多中老年人甚至已经开始用这种办法来预防心脑血管万人斗地主正版下载了。其实这是一种谣言,红酒当中虽然有单宁这种物质,单宁也确实能够软化血管,但是在量上是有要求的,只有一次性喝大量的红酒,才能起到软化血管的效果,一天喝一杯什么效果也没有。但是大量的饮酒对健康危害特别大,长此以往会让人们的健康出问题。

2、五行蔬菜汤会防癌

五行蔬菜汤是从日本传来的一道菜的做法,是用5种颜色的蔬菜炖在一起的汤品,分别是白萝卜、胡萝卜、萝卜叶、香菇、牛蒡。这种蔬菜汤非常的清淡可口,而且能够补充营养,能提高人体的免疫力。但是它并没有抗癌防癌的作用,这种说法太过于夸大了,不符合实际情况,当然为了补充营养,适当的喝一喝是可以的。

3、白酒可以抗癌

前段时间,网络上一条信息引爆了舆论炸弹,陆军总万人斗地主正版下载黄永成教授说,放开喝白酒能够抗癌。这是一条彻头彻尾的谣言,首先陆军总万人斗地主正版下载并没有这位教授的名字,酒精也并不是抗癌的神器,而是公认的一级致癌物。想要拥有健康是一点酒也不能喝的,这和事实正好相反,传播这种谣言的人其心可诛。

4、罗宋汤可以让孩子长高

罗宋汤是发源于乌克兰的一种浓菜汤,以甜菜为主料,加入胡萝卜、马铃薯、菠菜、牛肉块等食材。罗宋汤非常的好喝,荤素搭配,营养也挺全面的,适合孩子去喝,但是和长高没有多大关系。影响孩子身高的因素有很多,饮食只是其中一方面,喝罗宋汤不如老老实实的补钙,不如坚持运动,不如多晒太阳。

信息层出不穷,每天都有新鲜的据说能万人斗地主正版下载的方法出现。大家要有一双火眼金睛,辨别真假信息,有坚定的头脑,不被谣言带偏。谣言终归是谣言,不能抵得过时间的考验。

(责任编辑:胡彦暄 )

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