家庭医生在线首页 > 营养饮食 > 营养指导 > 食材档案 > 正文

喝柠檬水真的能美白吗?不要想多了,送你3个真正美白的方法

2020-11-20 08:30:03      

爱美之心人皆有之,日常生活中很多爱美的人都想拥有白皙的皮肤,这样看起来会更加的精致,更加的漂亮。变白是许多人护肤的重中之重,也经常会使用一些生活窍门来让自己变得越来越白。喝柠檬水美白的方法流传已久,但是它实际上是没有这个功效的,这种美白方法一点也不靠谱。

为什么喝柠檬水没有美白的功效呢?

人们之所以认为和柠檬水能够美白,主要是它里面含有大量的维生素C。虽然柠檬非常的酸,但是酸和维生素C的含量不能挂钩,柠檬在所有的水果当中维生素C含量并不是最高的,是草莓维生素C含量的1/2,是猕猴桃维生素C含量的1/3。而且把柠檬切成片,再泡进水里,这个处理过程会对维生素C产生破坏作用,本身柠檬里面的维C含量就不多,再泡成水,含量就很有限了。虽然柠檬水并没有美白的功效,但是在日常生活中可以多喝一些柠檬水,它是不错的饮料。

日常生活中怎样才能美白呢?

1、防晒

防晒是美白的重中之重,喝再多的柠檬水也没有什么用,不如出门就涂好防晒霜。太阳光中的紫外线对于皮肤的伤害是很大的,不仅能把人晒黑,还会把人晒老。要想不被晒黑就得乖乖做防晒,一年四季都要做,只要出门就得做。

2、使用美白护肤品

虽然市面上有很多据说可以美白的护肤品,但是美白不能光听广告,要看它的成分以及这些美白成分的含量。烟酰胺是几乎所有人都适合的美白成分,能够帮助人们提亮肤色,改善暗沉,但是只有浓度达到5%的时候,才有最好的效果。一些含有维C成分的美白护肤品也是有效果的,除了美白它还能够淡斑。

3、选择医美项目

医学美容项目也是能够帮助人们变白的方法,这种方法效果是比较好的。如果从来没有尝试过医学美容可以先从水光针做起,如果想要让皮肤更加光滑,可以去光子嫩肤,如果想要去除脸上的痘印,可以选择皮秒。不过都得去正规的机构做这些项目,不然又被骗钱又有可能损害皮肤。

柠檬水并没有美白的功效,不要再被这种说法傻傻的欺骗了。与其指望着喝柠檬水美白,不如自己想办法用正确的方式美白。有志者事竟成,终有一天会白成一道光。

(责任编辑:胡彦暄 )

相关推荐

文章关键词: 美白方法 美白 喝柠檬水

万人斗地主正版下载喝柠檬水最美白 冲泡柠檬的六点注意

柠檬水不仅可以抗菌、提高免疫力,还有减少雀斑发生、美白润肤等多种功效。闲时泡上一杯柠檬水,也是很多白领的万人斗地主正版下载之道。不过,你知道柠檬水应该……详细>>

柠檬水美白润肤 冲泡柠檬的6个小tips

柠檬水不仅可以抗菌、提高免疫力,还有减少雀斑发生、美白润肤等多种功效。闲时泡上一杯柠檬水,也是很多白领的万人斗地主正版下载之道。不过,你知道柠檬水应该……详细>>

柠檬水能够祛斑美白

将柠檬切片放入密闭的容器中,放入蜂蜜,加入凉水使得淹没柠檬片,盖好容器,放入冰箱。转天拿出两片即可泡水了,一个柠檬能喝一个星期左右。详细>>

柠檬美白秘籍大揭秘 教你柠檬美白祛斑的方法

柠檬对于促进新陈代谢、延缓衰老现象,以及增强身体之抵御能力是有效显著的功效。除了强身健体的功效外,柠檬更是一种美容价值非常之高的食物,美……详细>>

喝柠檬水的好处 排毒减肥又美白

柠檬色泽橙黄、气味芬芳,即使在琳琅满目的商场,它也总能吸引你眼球,让你忍不住想把它带回家。柠檬确实是值得带回家的朋友,因为柠檬好处多多。……详细>>

  • 陈超刚

  • 史琳娜

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中万人斗地主正版下载 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺万人斗地主正版下载的微创腔镜诊治....[详情]